作者：Kim Abraham和 Marney Studaker-Cordner都是持有硕士学位证照的社会工作者，前者专门研究儿童的情绪与行为问题，后者则是幼儿心理健康专家，并为美国密西根州弗林特地区的学校进行辅导工作。

“你有没有想过10几岁的孩子到底在想什么?”为什么他会做岀那个选择?为什么他就是不听话?当青春期孩子的观点与我们彻底不同，身为家长的我们经常只能够茫然和沮丧的离开。

但事实上，生儿育女就是一个持续学习的过程，学习勇敢地对你用尽一生去保护的人“ Let it go”。和青春期的孩子沟通时感到困难是正常的，他们可能还没掌握到表达自己想法的艺术，尤其是对你的保护表现出极力反抗时，你还必须猜一下他到底发生了什么事。

虽然对于需要给予指引和教导父母来说，单纯倾听而不去试图改变对方想法有一点困难，不过，有时候他们需要的也只是倾听而已。我们访问了青春期孩子以下的问题：“如果你只能告诉父母一件事，而且确定他们可以理解，那么你会说什么?”

1.“不要帮我解决问题”

青春期是一个充满变化的时期，包括身体、心理还有情绪。当我们看到孩子为了一些事情烦恼，就很容易会想跳出来替他们解决，但是，如果你将重点放在什么是“错的”，就会让他们感觉到彷佛有问题的是他们。

在给你的孩子建议以前，先问过自己：“这真的是我得为孩子做的事吗?它是一件大事吗?它和犯罪或他们的安全有关吗?”如果不是，你要做的就应该是：“有什么事情我帮得上忙吗?”掌握每一个与孩子交流的机会，让他们知道你对他们的能力有信心;而当他们需要你时，你也会永远在那里。

2.“想想你年轻的时候，你的感觉是怎么样？”

如果有人给你30万让你重温青春，你会答应吗?大多数的人不会!回想一下你的过去是什么样子：和父母发生冲突(虽然是正常的，但还是会让人受伤);同侪压力;浪漫的分手;家庭作业;被每个成年人告知你应该怎么做;青春痘，还有不善于社交。

你的孩子也会有相同的烦恼，而且可能更多。

3.“我做错很多事，也已经尝到后果，不要再教训我了”

没有人喜欢过去的错误一再被提起，所以当问题结束了，就让它成为过去;要是有另一起事件发生，再给出你最初设定好的惩罚。就像资深儿童行为治疗师 James Lehman说的，“当你家人的 CEO，始终保持客观”一个好的 CEO如果想看到好绩效，他就不会叫他的员工到办公室，然后提醒他们过去所犯的错误。

4.“处理压力的技巧对我来说不管用”

这位少年真正的意思是，“就算我用了我学到的技巧，我还是觉得很糟糕”当你的孩子感觉“这不管用”并且准备放弃，那就是他最需要你的鼓励和支持的时候。但很不幸的是，他们的绝望有时看起来就像愤怒。当你的孩子正在烦恼，并似乎将要迁怒到你(或者他的哥哥，还有家里的小狗)时，记得要避免卷入“应该怎么处理事情”的争论。

他会需要一定的时间、空间和鼓励来使用那些技巧，处理压力并不容易，它是我们这一生都在学习的事情。现实就是，即使已经成年了，我们也永远无法说出“我总是能完美地处理所有压力”

5.“我和我哥一样好；我们只是擅长不同的事”

我们很容易陷入比较孩子的的陷阱。“你为什么不能像你姐姐一样做功课?而且她都考得很好!”每个人都有不同的天赋、能力，优势和劣势，如果你被不断地与一个同事比较，你也很可能会感到愤怒和沮丧。

6.“不能偶尔就照我想的去做吗？”

是的，当我们想要让孩子学会同情，还有了解他们的行为会如何影响到其他人时，他们有时候就像是不曾替别人着想。这时你只需要给他们一个拥抱，或者是在肩膀上拍一拍，让他们知道你可以理解：“放轻松，我知道你今天过得不太好”

7.“不要再控制我”

生儿育女是一个持续学习的过程，学习勇敢地对你用尽一生去保护的人“ Let it go”。虽然看着你爱的人做出错误选择是最困难的事情之一，但事实上，你本来就无法控制你的孩子，从他出生的那一刻就开始了(除非，你在他半夜哭的时候就不曾发脾气醒来)。

你可以安慰、鼓励、爱、支持，提供建议和指导，但最后你的孩子还是会做出自己的选择。而当他发现你只想成为他电影中的配角而不是导演，他就越有可能倾听你的想法和意见。