说到枸杞最常见的吃法,很多人都会想到干嚼和泡水。然而,这两种吃法或多或少都有些小缺点,例如——干嚼确实能更充分地吸收枸杞中的营养成分,但也有不少人吐槽:味道不好!而泡水虽然方便,但受水温、浸泡时间等因素的影响,大部分营养都没泡出来!那么,还有没有营养与味道...
俗话说春困、秋乏、夏打盹~这到了三伏天,天气更是闷热,总压得人喘不过气,就是白天上班也很容易出现犯困打哈欠的现象,尤其是吃完午饭后,就想满足地睡上一觉~晚上睡大觉,白天睡午觉,你是不是也被人说过太懒了?但小编今天就教大家一个回怼的理由:1午睡,其实是身体刚...