减肥时每个女人一生的功课,但是减肥的过程却是一点也不简单!相信很多朋友在减肥的道路上尝试过很多种方法,但是方法找对了还是比较简单的,我就找到了适合我体质的减肥方法——荷叶减肥法!荷叶减肥法是特别适合我的一种减肥方法,靠它我从一百二十对斤瘦到了快一百斤,效果...
在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康,是健康的头号杀手。在人体中,脾是运化水湿的,如果脾受到了伤害,水湿则无法完全运化,于是就会在身体内堆积,久而久之,湿气往往会引起其他病痛,想要去除湿气,也要健脾。湿气的大克星,每天喝一杯,湿气排得一干二净,体...