健康长寿是多少年来人们孜孜不倦的追求。但长寿的决定因素很多,与空气、水、饮食、心情、运动、遗传等都有关系,需要各种因素共同达到一个良好的水平。这个愿望不是短时间做到就可一劳永逸的,需要终生的维持,要有足够的重视度和坚持力,才能实现长寿的愿望。人生的道路上,...