今天我要给大家介绍的这种美食，虽然它是蔬菜的花，但是它被誉为小人参，夏天常吃，孩子个头长得快，体质也变好！小时候，每当看到地里的南瓜花了，就拿回家炸着吃，而炸好的南瓜花吃着香脆可口，真的是童年最美好的记忆之一。而南瓜不仅好吃，它还是营养价值非常高的一种花，因为据新加坡营养学家研究...
一转眼快到立夏节气了，立夏是是夏季的第一个节气，饮食上宜清淡、多补水，多吃易消化、富含维生素的食物，在夏季可以多吃些时令蔬菜，这些蔬菜具有增进食欲、补充营养、清热降暑的功效。不知道大家吃过南瓜花吗？从初夏开始就是南瓜花开的最旺的时候，它是少见的既可观赏又可...
