老话都说人有三急，其实我们每天的生活离不开吃喝拉撒，身体摄入食物自然也要排出毒素，排出宿便，这才是我们身体正常运作的一个过程，而且只有这样，我们的肠道才能更加的健康。但是现在的生活压力是不断的增大，有一些人会出现好几天不排便的这种情况，其实轻微的便秘也是会...
