为了补足维生素或营养素,超过25%民众有吃保健食品的习惯!根据统计,台湾有逾1/4的人会每天吃保健食品,其中维他命、钙片、叶黄素分别占食用种类的前3名。很多人觉得吃了保健食品能改善所有身体问题,但是保健食品虽标示为食品,但多数仍介于食品与药品之间,当摄取过...