寡,是一种少的境界,也是一种高的境界。寡欲、寡言、寡事,是人生的三大智慧,也是修身养性的三大法门。在这个纷繁复杂的世界里,能够做到寡者,是一种超脱,一种自在,一种境界。你达到了吗?一、寡欲:心静如水《易经》中有言:夫少者,多之所贵也。欲望是人之本性,但欲望过多,就会失去平衡,导致...
我曾经读过一句话,深有同感:忽略健康的人, 就等于用自己的生命开玩笑。生命是一条单行道,不注意细枝末节处的坑洼,很有可能会在未来栽一个大跟斗。人到一定年纪,养生成为了必修课。那你知道,这世上最顶级的养生,不是吃名贵的产品,不是住上好的房间,而是这10个字。1、静以养心古人云,养心...
日常生活中,如果说一个人是否有福,会从长相、家庭条件、工作等多个方面来说,夸赞一个人,也会用有福之人来形容,这里的福,指幸福、福气等,如果延伸一下,也可以理解为成功的寓意。民间关于有福之人的说法,也流传着一些俗语,比如有福之人,必有四寡这句话,从字面意思解释,有福的人,会有四寡的...
其实每个人都能达到长寿的状态,只要掌握方法。健康的方法在于累积,长寿的经验在于总结。我们的先辈为我们总结了许多长寿的秘诀,这秘诀有很多种,但是真正做到的人却不多,还是在于坚持。许多长寿老人拥有的特性,不知道你符合其中的几个?第一个:童心人们所说的老顽童,指...
一、《道德经》有一句话叫:天下皆知美之为美,斯恶已;皆知善之为善,斯不善已。意思就是说:天下人都知道美之所以为美,丑的概念也就形成了;都知道善之所以为善,也就知道什么是不善了。对于我们自身来说,我们自己就是人生的主角,自己也是这个世界的核心,但是从客观世界...
人生四寡,越多越好运现在物质生活越来越富足,但对有些人而言,想让生活更加有意义的方法,就是在行为上先学会舍,把不需要的东西扔掉。如此一来,看似越少的人生,才能得到更多。有句话说:寡言养气,寡事养神,寡思养精,寡欲养性。因此人生过得越寡,生活反倒越有质量,也...
生活真正的丰富,是朴素与节制。