40岁是人生的一个重要节点,过了这个岁数,不仅人的身份上会有一些转变,身体上也是如此。身份上,人从青壮年走向了中年;而身体上,随着年纪的增长,人也逐渐走向下坡路,很多方面明显不如从前。再者,人到40岁后,大多也已经成家立业,为了家庭和工作,日常操劳忙碌不可避免,这也给身体带来了很...
众所周知,茶叶是著名的保健饮品,也是起源于我国的传统习惯,喝茶不仅能够修身养性,同时还有利于保养身体,尤其是老年人适量的喝些茶,便能够起到降血脂,防血管硬化的效果。不过因为每个老年人的身体状况有所不同,所选择的茶的类型也要有所差异,这样才能够达到事半功倍的效果,那么老年人究竟适合...
对于高血压患者来讲,除了积极服用药物治疗以外,还可以适当的补充一些水分。只要补水量不超标,就能够稀释血液浓度,减轻血管壁压力,起到降脂、降压的作用。除了白开水以外,患者也可以适当喝茶。在茶叶中含有很多的维他命、茶多酚等成分,能够起到辅助降压的功效。那么,高血压患者适合喝些什么样的...
冬天到了,天气非常的寒冷,冬季是疾病的高发季节,那么冬季血压升高怎么办?强冷空气来袭,天气非常地冷,身体受到了冷空气的刺激,会导致交感神经变得非常兴奋,从而导致人的心跳加快,血压升高。血压水平波动过大,忽高忽低的情况下,必须想法子加以控制。不然的话,很容易...
血管是血液输送氧气和营养物质的桥梁,如果没有了血管,人体各个重要器官会很快暂停工作,人也随之失去了生命。而且人们的血管是有寿命的,虽然年轻的时候,人们不用担心血管出现问题,但是等到了老年,你的生活质量和血管有着很重要的关系,如果不注意血管保养,那么老年只能...