爱笑的人,运气不会差到哪里去,爱走路的人,身体不会差到哪里去,由此可见,走路对于健康来说至关重要。走路属于低强度运动,可以说是老少皆宜的一种运动方式,坚持走路,不仅有利于心肺健康,还有利于增强免疫力,对于控制三高大有帮助。有句古话说的好,饭后走一走,活到九...