刘阿姨今年62岁,患高血压多年。她个子不算高,都不到160cm,体重但却有182斤,身边的人包括医生都说超重了,最好是减减肥,有助于控制高血压。但由于实在太胖,为了保护膝关节她没法通过做运动减肥。前段时间她刷短视频看见有人辟谷减肥成功了,说不吃可以把胃饿小,这样就会越吃越少,慢慢...
如果三餐没有规律饮食,缺乏营养物质提供,主要的感觉就是饥饿。在饥饿的时候,很多人会感觉到胃部难受,甚至会出现肚子咕咕叫的情况,这些都是饥饿状态下常见的表现。然而,生活中有部分人在饥饿的状态下就容易心慌,而且会伴随着手抖这种情况发生,有可能是身体某些部位出现...
人有一日三餐,吃东西作为人体的正常需求,健康合理的饮食摄入可以保障身体维持正常的功能运转。在日常生活中,我们非常容易出现饥饿的情况,这种情况下及时吃东西可以有效地缓解这种症状。也有很多人一旦感觉到饿就会出现心慌、手抖、无力这些症状,这种情况很有可能是疾病发...
对于现在的很多人来说,挨饿是很正常的一件事情,有的时候是为了工作,有的时候是为了学习,所以就很容易忘记吃饭这件事情。长时间忘记吃饭的话,对于身体来说是有很大的影响的,虽然有的人不会表现出来。但是还是有潜在的危险,而且有的人比较严重,一饿的话就很容易心慌手抖...
老话说:小不忍,则乱大谋。但是在健康这个问题上,却恰恰相反,健康无小事,小忍了,则要出大事。我们必须要关注小事,关注细节。下面这些小事,不能小觑,它可能预示着糖尿病已经突破了你的健康防线,需要赶快采取行动喽。小事1:小小伤口难愈合人们在生活中总会不小心受一...