很多人发现自己失眠以后,不知道该如何调理,只能常常叹息,对自己未来的生活和前途感到十分迷茫。在这种情况下就容易让人产生抑郁的情绪,导致生活质量严重下降。然而,目前在临床中,能彻底治愈失眠的方法并不多。使用药物强制让患者入眠,往往治标不治本,不能从源头阻止失...