只有在睡眠状态下,身体器官才能逐渐恢复。按正常来说,经过一晚上睡眠,第2天醒来后精神抖擞且食欲大增,但部分人睡醒后仍然感觉到很累,到底是哪里出了偏差。为什么睡醒后还觉得很累?1、缺乏运动缺乏运动会使得身体更累,经过研究发现,每周有三次中低强度锻炼,每次不能...