知乎上有位网友提出了这样一个问题,如果光吃菜不吃米饭,1年后,身体会发生什么变化,对身体有害吗?由于心血管疾病的高发,很多人开始关心如何预防心血管病的问题上来了,而碳水化合物成了众多人争议的对象。碳水化合物其实也被称为糖类,是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质,但过量食用会导致...