很多时候，想要身体健康，不一定非要借助一些科技手段或保健品来达到目的，我们可以学学古人最天然的养生方法——仙人揉腹术！揉腹其实在唐代就已经有了，据记载：孙思邈常以食后行百步，常以手摩腹作为自己的养生方法。中医认为：腹部里有五脏六腑，有肝、脾、胃、大小肠、肾...
