十字花科娃娃菜和大白菜同属十字花科蔬菜,作为人们日常生活中最常吃的菜系,两者的营养成分有哪些不同呢?先说娃娃菜。娃娃菜有很多不为大众所知的益处。比如可以调节人的心情,包括身体状态,因为娃娃菜的钾元素含量比大白菜高,能够迅速补充身体所需要的能量。钾元素是人体...