人都会惧怕衰老,因为衰老会使面容改变,也会给生活带来诸多不便。如何延缓衰老是科学界一直探讨的问题。近期,哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院巴特勒哥伦比亚衰老中心领导了一项名为《长期热量限制对CALERIE试验中健康成年人生物衰老的DNA甲基化措施的影响》的研究,结果表明,限制热量摄入...
现在的生活水平是越来越好,我们再也不用担心吃不饱饭等情况出现,而目前各种不良的饮食方式和习惯造成疾病不断的出现,也就出现了各种和饮食相关的养生方式,比如轻断食、健康饮食等方式,主要是通过一定的节食方式来减少食物中存在的一些不健康的因素,那么吃的少,活的久是...