第一波小阳人已经逐渐恢复，“阳康”了，我们以为转阴就意味着彻底痊愈，其实不是这样的。最近网上传来很多噩耗，“大白肺逐渐增多”、“运动不幸离世”等等层出不穷。转阴后，我们的身体有很长一段时间处于脆弱状态，特别是我们的肺，这个病毒就是攻击肺部，通过目前的重症病例，我们看到的，听到的，...

最近的小阳人，很多都在忍受着针扎喉咙的痛苦，喝水如同无数根针在扎，更别说吃饭了，不仅要忍受疼痛，还要忍受吃不下东西带来的饥饿感，给大家分享5种润喉汤，缓解疼痛，帮助恢复。一、花椒雪梨汤食材:雪梨，花椒，黄冰糖。将雪梨用盐搓洗几遍，洗去表面的污渍，切掉雪梨头，用勺子挖去雪梨中间的部...

如今阳已经不是什么稀罕事，身边不少的朋友、同事都纷纷中招。在经历阳了这段特殊时期，发现嗓子的不舒服成为了恢复期最难度过的那道坎，从干裂到痛如刀割，再到咳个不停，每天都希望嗓子赶快好起来。俗话说药补不如食补，嗓子不适，除了要多喝水外，还可以多煲些能润肺、缓解嗓子不适的汤饮用。为大家...

不知不觉，秋季已过了一半。秋分已过，意味着中国大部分地区已经秋意凉凉，不过秋高气爽的同时，可别忽略了还有秋燥来打扰！何为秋燥？所谓的秋燥，主要指的是燥热病邪引起的急性外感热病，多发生在秋季，患者基本上会出现咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮肤干燥等津伤失润。《六因条辨.秋燥辨论》就曾记载：...

养生，要顺应四时，春生夏长，秋收冬藏的自然规律。入秋后，一定要重视养生工作，调养好身体，可以使得秋冬少生病。那么，秋天的养生重点有哪些呢？我们一起来看看吧！入秋后，重养生，少食一味，多吃二物，调好三气，健康过秋冬入秋后，少食一味注重养生的人都知道，首先要重视饮食。而饮食有五味，不...

入秋后，各种秋季水果陆续上市，说到水果，很多人首先想到的就是苹果和香蕉，毕竟每日一苹果，医生远离我，苹果确实营养丰富，但现在还不是吃苹果最好的时节，想要吃苹果的可以再等上一段时间。而香蕉的话，华姐不是很推荐大家吃，现在市场上买的香蕉都是催熟的，有些皮虽然是黄的，但里面的果肉却还是...

进入秋季，不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时骚扰自己一番，湖北省中医院肺病科杨宏志副主任医师提醒：这就是常说的秋燥在发威了！秋季养生防燥是诀窍燥是秋季的主气，所以秋天一般气候比较干燥，燥气太过，则为燥邪。燥邪有两个特点，一是燥胜则干，燥邪侵犯人体...

虽说已立秋，夏季的暑热还未完全退散，但秋天的气息越来越浓，空气变得干燥起来，在这夏秋交替之时，我们的身体也很容易受到影响，会口干舌燥、脸上冒痘等，再加上饮食不适，体内很容易积攒毒素，因此，入秋最要紧的就是排毒。老话说：入秋先排毒，一年都不堵，3根2菜1果记得吃，润燥排毒，一年都受...

进入秋季，温度逐渐转凉，并且空气干燥，人们很容易口干舌燥，如果没有及时补充体内水分以及滋润喉咙，嗓子还会出现干哑、疼痛等各种不适。因此，除了多喝水让喉咙保持湿润，多吃些保护嗓子的食物尤为重要。今天给大家推荐秋季要常吃这护嗓三宝，帮助你缓解秋燥，嗓子清润更舒服，一起来了解下吧。第一...

在我们身边很多的人可能经常会感到嗓子发干，喉咙有异物，而且还可能会伴随着干咳干呕的情况，很多人可能忽视了这些细小的变化，其实这种情况就属于慢性咽炎，如果不加以治疗的话，对身体的健康是非常不利的。如果患有慢性咽炎的话，身体会有很多明显的变化，细心观察或许不难发现。如果患上了慢性咽炎...

白萝卜是我们平常生活中经常吃的一种食物，它十分有营养成分，并且味儿和口味都非常不错，既可以生吃又能够制成各种各样的特色美食，雪梨都是我们经常吃的一种水果，它的营养价值非常高，在我们平常生活中最常见的作法便是老冰糖雪梨了。今天就再用白砂糖配搭雪梨做一道十分健康养生的汤菜，白萝卜雪梨...

不知不觉迎来了二十四节气当中的惊蛰。春雷响，万物长，三月的初春，降雨增多，气候反复无常，容易出现倒春寒，很多疾病在此时发生。不妨为自己或是家人煲上一锅靓汤来进行调理，有助于家人少生病，毕竟，身体才是本钱。下面我分享6道营养汤水做法，祛湿润燥又开胃，全家都适...

肺是人体最重要的器官，不光具有呼吸的功能，同时也是很重要的造血部位，只有当肺脏健康时，才能不断的吸进氧气，还出二氧化碳，由此维持人体的生命活动。但肺脏也是比较脆弱，如果没有做好保护的措施，则会出现呼吸困难，咳嗽等后果，特别是长期抽烟的人群，假如有了以上几种...

偷逃税被公布后，薇娅消失在互联网上的薇娅一周前，带货一姐薇娅因偷逃税被查，引发全网轰动，当天其淘宝直播、微博、抖音等平台上的账号都被封。一夕之间，薇娅的商业帝国坍塌。随后，有商家公开在网上求助清理为薇娅直播间准备的库存，并控诉一年下来被直播机构们坑骗数百万...

治疗咳嗽最有效的方法：冰糖雪梨材料：雪梨一个，冰糖若干(看你自己的口味)做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。适用于：肺热导致的咳嗽，可以起到清热解毒的作...

大鱼大肉吃多了易上火，灭火还需用对方法，不同的火气有不同灭火方法。便秘、喉咙痛、流鼻血、口腔溃疡……针对这一大堆上火症状，最有效的解决方法不一定是服药哦，发布君在这里给大家推荐药食同源的食疗方法，帮助大家降火。多吃百合，灭心火我们经常会说心里有火，指的就是...

12月9日，大陆网红主播雪梨（朱宸慧）、林珊珊的微博账号被封。此前，两人的微博账号已处于禁言状态。网友12月9日搜索微博发现，在朱宸慧（网名雪梨 Cherie）和林珊珊（网名林珊珊_Sunny）的微博主页上，都显示该账号因被投诉违反法律法规和《微博社区公约...

入冬了，天气干燥，体内水分消耗量变大，加上时冷时热，温度变化太快，大人小孩都容易感冒咳嗽，就连嗓子也会感觉到不舒服，所以喝一些清润的汤水用以调理身体最合适不过了，补水的同时又有营养，真的是一举两得。汤水是老广的命，会根据季节挑选合适的食材煲汤，所以向大家推...