我们也不抽烟喝酒啥的,是不是查错了啊,医生老马和妻子在城里经营着一家小饭馆,平时日子也算过的去,但两人平时节俭惯了,生活上的开销基本也是能省就省。经常光顾超市里临过期的打折产品,比如不新鲜的水果,拿回家把烂掉的部位切掉继续吃。最近,他们发现身体愈发疲乏,而且皮肤也变得蜡黄,特别是...
养生已然成为大众的爱好,偏爱养生的人都知道,平时的饮食上要多吃水果蔬菜,这是对身体有好处的,每天吃水果可以帮助我们补充维生素等营养物质,帮助我们提高免疫力等。当然,吃水果并不是越多越好,多吃水果可能还会伤害身体,我们要注意控制每天的摄入量,此外,还要注意有...
虽然说每个人都会面临生老病死,但是我们总是希望自己的生命能够长一些。千百年来,长寿都是我们的梦想。在封建年代,帝王都会追求长寿。如今,我们的物质生活是芝麻开花节节高,我们也希望自己和家人的寿命能够长一些。而要想长寿,饮食也非常重要。有些食物就要尽量避免食用...