29岁的小陈是一位程序员,996是他的工作常态,加班熬夜更是常有的事。小陈平时很容易紧张,睡眠也不好,总觉得心悸。在熬夜、入睡前、晨起的时候,自己就会觉得心跳很快。最近行业内多个公司的程序员先后猝死,小陈对自己的症状越发担心,特别怕一睡着就醒不过来了。于是...