便秘的原因有很多，排除疾病因素，健康人的便便水分含量约70%-75%，干燥的便便就难以排出，而且雪上加霜的是，便便在结肠里堵越久，就会越干燥，这时候想办法增加便便水分，加量，刺激肠道蠕动就很重要。在这方面对我们帮助更大的食物不是热门的香蕉、油柑、蜂蜜水，而是下面这4种~~能改善便...
大家可能还记得，今年刚过完年，沦陷区共党的卫健委就发了一篇诡异文章，说米糠、麦麸有望重回百姓餐桌，因为“米糠中有大量的膳食纤维和营养物质，比精米、白面营养更丰富”。北京的衙门忽然莫名其妙扯这些犊子，什么意思呢？卫健委特别关心起韭菜饭桌了，难道是在暗示什么吗？
癌细胞非常精明，不像病毒、病菌那么明目张胆，而是乔装打扮，混迹在好细胞中，并不断拉拢腐蚀四周的好细胞，逼迫它们变质，从而发展自己的势力。如果体内出现癌细胞,身体会释放出这3种信号，别不当回事。癌细胞藏匿在体内时，多有这3个表现，很多人却不当一回事皮肤瘙痒在...
