一

喜欢极简生活的人，无法接受卫生间里几十个瓶瓶罐罐的杂乱。真正极简的人，甚至只需要一块肥皂。

但是，从卫生健康的角度考虑，我建议在卫生间再加一块硫磺皂（非广告）。

硫磺皂

很多产品都不断更新换代，推陈出新，也有些老东西却一直没变，因为不需要变。比如硫磺皂。

在太平盛世，硫磺皂并不讨人喜欢。它气味很重，洗完澡全身都是硫磺味道。虽然很多人喜欢去黄石公园看硫磺味道很重的喷泉，或者在某些地方泡硫磺温泉治疗皮肤病，但是很少有人喜欢硫磺的气味。

如果你用硫磺皂洗澡，相当于天天泡硫磺温泉。它对于皮肤病的疗效极好，甚至可以说，大多数常见的皮肤病，只要用硫磺皂洗澡，就可以防治。

硫磺几乎是一种万能的特效药，绝大多数的细菌、真菌都可以被杀死或抑制。

除了杀菌，还可以灭螨虫。若是家里不干净，皮肤上会寄生很多螨虫，用硫磺皂就可以对付螨虫。尤其是螨虫引起的皮肤瘙痒，硫磺皂很快可以抑制。

尤其是席梦思的螨虫，会让你后背瘙痒，用硫磺皂洗澡一个星期，就可以灭绝后背皮肤的螨虫。

对付水泡型脚癣，糜烂性脚癣，硫磺皂都有不错的治疗作用。（但是对增厚性脚癣效果不好）。

硫磺皂有很强的脱油性，适合油性皮肤。由于皮肤油性过多造成的皮肤病，效果极好。痘痘、溢脂性皮炎、接触性皮炎、日光疹、皮肤油腻，都适合用硫磺皂。

疥疮，脚气，疥癣，秃疮，也可以用硫磺皂解决。

硫磺皂还可以减少脚臭和狐臭，这是因为它有良好的杀菌作用，可以防止细菌繁殖后分解汗液带来的异味。

二

在和平安定的年代，大多数人生活环境好，卫生条件好，皮肤病并不多。但是如果生活在灾害、动乱、战争、逃难之中，卫生条件会变得很差。

在民国时期，抗战国军战士经常因为皮肤病和皮肤溃烂感染而失去战斗力，甚至有人因为疥疮之类微不足道的小病感染发炎而死亡。

我年轻的时候，一位抗日老兵就跟我说起过当年他们用硫磺皂的故事。他说从当兵开始，身上就没有皮肤完整过，到处是虫子咬和各种疙疙瘩瘩的皮肤病，满身是脓疮，军装上都沾染脓血。这些皮肤病一感染，就败血病、破伤风之类死掉，有些死了也不知道什么病。后来一位长官从军医那里学到几个简单药方，其中一个就是用硫磺混到肥皂里做成硫磺皂，洗澡洗衣服都合适，对各种皮肤病非常有效，还可以清洗衣服上的血迹，对军装的消毒效果也很好。

那些看抗日神剧长大的孩子大概很难想象真实的战争是多么艰难。他们不知道当年的抗日国军一天只吃9两米（大约300克），饿的瘦骨嶙峋，身上脏兮兮，一身汗臭，个个形同乞丐，基本上没有几个人是健康无病的。

1943年6月21日，史迪威在日记中写道：“在上一批1800人中，68%的预定兵员未被（美国军医）接受，主要是由于结膜炎和皮肤病。”7月份某日的另一次体检，史迪威又在日记中写下结果：“答应由200人中选派155人（去兰姆迦）。大约65人被中国医生剔除，95名被美国医生剔除。去了印度的只有35人。”

史迪威日记记录的，是从中国精锐部队挑选一批人跟盟军一起远征印度的事。当时仅仅因为结膜炎和皮肤病就淘汰了大部分军人。

在生存环境极其恶劣、又没有抗生素和各种药物的战争年代，一块硫磺皂也是很珍贵的，甚至可以减少很多皮肤病引起的死亡。

三

对有些人而言，战争已经很遥远。但是和平经常不会持久。比如阿富汗。

如今，阿富汗350万难民正在逃难途中。

在南美洲，委内瑞拉、海地之类的国家，也有不计其数的难民一路奔波。这些难民的生活条件恶劣，在户外和难民营会有诸多皮肤病、虫咬等。

存几块硫磺皂，或许特殊时代就可以派上用场。

非常时期，人们可能被封锁、围城，可能外面动乱无法出门，无论室内室外，都是垃圾成堆，甚至可能到处都是腐烂的物品。那时候各种细菌和虫的数量，会比现在多上百倍。

硫磺有浓烈的气味。在野外，很多叮咬人类的虫子都不喜欢硫磺味道，只要你身上有硫磺味，就可以驱散很多虫子。

蜱虫是很多病原体的传播媒介。一些宠物狗经常遭受蜱虫叮咬，人在野外也可能被蜱虫咬。蜱虫是螨虫的近亲，不喜欢硫磺气味，如果你身上有硫磺味道，在野外草丛被蜱虫咬的概率就会大大降低。

硫磺皂还有一种特殊功效，是可以趋避蚂蟥。山蚂蟥日常黏在草上，会顺着你的裤脚、鞋子、登山杖爬到你身上。

在某些地区，旱蚂蟥数量。在一份林芝地区蚂蟥的调查中，研究员曾随机调查了驻扎当地的部队官兵，结果发现：连队50名官兵被叮咬率为61%，其中野外执勤活动被咬率为100%；蚂蟥引起官兵心理恐惧的占70%。（资讯来源：杨振洲等《西藏林芝地区吸血蚂蟥的生态学调查》）

后来，很多人都用硫磺皂对付蚂蟥。硫磺皂有碱性，又有蚂蟥害怕的硫磺，若是蚂蟥叮咬，直接用硫磺皂涂在蚂蟥身上，一会儿它就死了，掉下来。

为了避免蚂蟥爬到身上，可以用硫磺皂打湿，涂在容易遭受蚂蟥的部位。这些部位是：脚腕，手腕，登山杖，鞋子，裤脚。若是草高林密，脸上和脖子也可以涂一些硫磺皂。

有驴友试过在蚂蟥肆虐的墨脱徒步路线用硫磺皂防护，效果很好，再也不担心身上贴上几百条蚂蟥了。

四

硫磺皂不是谁都合适。

硫磺脱脂效果好，对于皮脂腺过多引起的炎症和螨虫，硫磺皂是好东西，但是对于皮肤本来就干燥缺油的人，硫磺皂会让皮肤更加干燥，容易变得粗糙。如果你是干燥性皮肤，又很爱惜皮肤的细腻，就要减少使用硫磺皂。

其次，太频繁使用硫磺皂，固然可以杀菌，但是也会因为杀太多细菌而破坏人体皮肤的菌种平衡。长期以往，皮肤的免疫力也会降低。所以皮肤上的细菌是不能灭杀太过分的。因此，作为强大的杀菌用品，硫磺皂并不适合长期使用。一般推荐每周使用二次或三次。若是为了治疗皮肤病需要天天使用，可以等皮肤病痊愈后就停止使用。

还有一种人对硫磺过敏，硫磺皂、硫磺软膏之类的东西都会让他皮肤不舒服，这种情况就要避免使用。

如果你很爱惜头发，也不要长期使用，因为硫磺会有一定的褪色作用，会让头发褪色。

有些衣服用硫磺皂洗也会褪色。

大多数人不适应硫磺皂的原因，是不喜欢硫磺的气味。有人形容用硫磺皂洗澡后，全身都是“燃烧的鞭炮味”。

除了气味不好闻，硫磺皂的优点真是太多了。

尤其是战乱、灾荒、户外逃生，硫磺皂的实用效果远超它的价格。