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喝白茶能变美？“养颜”黄酮：茶叶3大有益物质之一(组图)
2020-12-08

茶叶对我们身体好，有保健作用，那是不是茶叶里面有有益物质，对吧？那既然是有益物质，我们就要知道什么物质对身体好，对吧？其实说白了，所有的茶都好，只是各种物质含量的高低不同而已，而不能说你有这个我没有，这是不对的。千万记住这个事儿。第一类：茶多酚，对人体最好...

尿酸的“克星”被找到了！豆腐竟然排第二 排在第一就是我们常吃(图集)
2020-12-07

人体排泄出来的尿液当中含有少量的尿酸，这是一种人体当中正常的代谢产物。人体每天大约会生成约600毫克的尿酸，但这些尿酸都会被排泄掉，使人体当中的尿酸呈现一个平衡的状态，不会对人体健康造成影响。但有时会因为体内尿酸驻留，从而使得人体当中的尿酸浓度过高。在这种...

高血压大多是拖出来的 医生忠告 想长寿 四种食物要多吃一点(组图)
2020-10-08

很多人在体检的时候发现血压升高，然而进一步检查，就被确诊为高血压病，经常碰到这样的患者，确诊高血压的时候，会说，医生，怎么就突然得了高血压呢？高血压是突然到来的吗？当然不是，为了排除误差所致，我们在测量血压的时候，要求患者至少休息半小时以上，然后在安静的环...

有的人喝茶后彻夜难眠 有的人反而睡得更香 哪种人身体更健康？(组图)
2020-04-01

中国有悠久的茶文化，喝茶成为很多人的一种习惯。喝茶不仅能修身养性，而且喝对了还可起到养生的作用。祖国医学认为，茶叶具有上清头目、中消食滞、下利二便等功效。现代研究表明，茶叶具有抗衰老、利尿、解毒、有益于心血管等保健作用。但我们经常听到有人说，自己不能喝茶，...

你喝很多茶不用喝水了？错！(组图)
2020-03-29

是一个好习惯吗？看到这个疑问，想必很多人会觉得：喝茶不是也有水分，为什么还要喝水，而且喝水没有滋味。但是，小编最近有听到不一样的声音哦~~~有人认为：拿茶当水喝，并不是一种健康的生活习惯。-01-普通人一天要喝2000毫升水我们经常听到每个人一天要喝八杯水...

家乡绿萝卜多 常常吃绿皮萝卜有什么好处？(组图)
2020-02-21

我们平时看见的大部分都是白萝卜、胡萝卜、红萝卜，这绿萝卜倒是见得较少，大家喜欢叫绿萝卜水果萝卜、青萝卜。青萝卜和白萝卜长相相似，只是在萝卜头上呈现出青绿颜色，切开后萝卜心成青绿色，为什么叫水果萝卜？因为青萝卜拔出来洗洗之后直接啃甘甜又解渴，可当成一种水果来...

咖啡迷必学！乳癌名医公开咖啡「3杯法」 配这2项东西不怕利尿和骨松(组图)
2020-02-20

提醒胃溃疡患者、孕妇、小孩不适合饮用咖啡，以及失眠问题者应避免中午以后饮用。（示意图非本人／pakutaso）喝咖啡对身体健康有利、有弊，众说纷纭。医师张金坚分享独门「3杯」喝法，喝一杯咖啡应配这两项东西，可以避免咖啡带来利尿或骨质疏松等问题。喝咖啡对身体...

清热解毒、利尿消肿，就是这么简单，你会用得到！
2015-06-22

解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜 这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。 绿豆味甘性寒...