01老子说过，躁胜寒，静胜热。清静为天下正。人，只要让自己动起来，自然就不会感觉到寒冷。当然，只要静到了极致，那他自然就不会感受到酷热。但还是要说，清心静意，才是这天底下的正道。动，是容易的。而静，则是艰难的。只不过，人，理应动静结合，既能够动如脱兔，也能够静如处子，如此才能更好...

当欲望之火与无明之思渐起，烦恼便来敲你的心门。当你学会了克制，学会了淡然，烦恼自然就烟消云散。一、欲望滋生烦恼道教中说：贪欲嗔恚愚痴等诸惑，烦心恼身，谓为烦恼。烦恼不是来自外力而是来自内心，一个人的心不静、不定，总是得陇望蜀，烦恼便如燎原之火，趁势而起。痛苦源于比较，烦恼来自不合...

01时间，是世上最无情的东西，再深的感情，恩义，情愫，都会因天涯远隔岁月流失而渐渐淡去。这不是世事炎凉，也不是人情淡薄，而是因彼此的喜怒哀乐不能共享，岁月之风和时光之手淡化了心中的你我。再熟的路若不行走也会陌生，再深的情如不呵护也会如烟而逝。缘起缘灭，世事皆无常！不要奢望别人给你...

襟怀贵宏大，世俗之功名得失，须看得略平淡些。人这一生，总是一路坎坷，一路忧愁，只有心态平和，淡定从容，方能心想事成。要知道，人生最好的状态，是一半进，一半退；一半喜，一半宽；一半空，一半满。如此，我们才能笑对生活，真正的体会到岁月静好！一、一半进，一半退《...

人生就是这样一个苏醒的过程。这个世界层层叠叠地向我们展开，这一刻迷离的面目，下一刻就会清晰，这一刻不能宽恕的人，下一刻就会得到原谅，这一刻不能接受的事实，下一刻就会变得容易理解。三十岁之后，少了些许张狂，多了些许沉稳。不是变得笨拙，不是放弃了挣扎，而是懂得...

人到中年，我们是自己唯一的摆渡人。苏轼说，人生如逆旅，我亦是行人。时间的长河里，你我都是匆匆过客。转眼间，人生过半。经历过欢喜，品尝过悲伤，收获过圆满，也有过遗憾。没有了年轻的冲劲与热情，但是多了一份成熟，一些淡然。回望半生，逐渐明白。中年人最好的活法是：...

生命的真谛不在外界的熙攘，而在心灵的自由。时光荏苒，转眼半生已过。如果把人生比作四季，春是少年的懵懂，夏是青年的热烈，秋是中年的安静。人到了中年，不再醉心于外界的浮华，而是追求内心的充实和丰盈。01中年如秋：时光最好的赠予，是成熟和谦卑。暑去秋来，万物迎来...

有个问题很经典：为什么人越长大，越喜欢沉默？下面有一条回答是：因为有些人无话可说，有些话无人可说。一个人再聪明，也不能事事都看透。一个人再有智慧，也不能人人都看懂。看清一个人，不必拆穿，因为说了也改变不了什么。所以，当一个人越来越沉默，原因不是心寒，不是无...

有位读者来信说：我有一肚子的话，一肚子的委屈，可是我不想跟谁说，只能给你写信。我不需要你的回复，也许，我需要的，只是一种倾诉。曾经，我喜欢把自己的苦处跟身边的朋友说，可是后来我发现，说了之后跟没说一样，因为她们根本不会站在我的立场去想事情，而是站在她们自己...

常言道，人生不如意十有八九，生活也不会总是一帆风顺。朋友，开心点儿，人间不值得。下面几个小故事，希望对你的人生有所启发。其一：清晨，砍柴人在山脚碰到了一群放羊人，于是他与他们聊了一天。天黑了，放羊人的羊已经吃饱，而砍柴人两手空空。人生每个阶段的任务都不同，...

孔子曾与弟子谈及这世间的制胜之勇，他说：“知穷之有命，知通之有时，临大难而不惧者，为圣人之勇也。” 在孔子看来，一个人的战无不胜取决于他的内心，而内心的强大则源于他在深知天命的奥义后，能养成愿待时运的耐性，并最终去修得心静如水的淡然。

人生的路，深一脚，浅一脚，悲伤在路上，希望也在路上；疲惫在路上，欢喜也在路上。 没有谁的一生，阳光朗月永相随；没有谁的一生，欢声笑语永相伴，总有一些困难，一些痛苦，需要我们去经受，去承担。 背着重重的行囊，我们一路都在喘息，何曾在意身边的风光。 其实，...

fotolia 人世间的修行，重在修心。当人心受名利所驱时，人们就会为得到利益而欢乐，也会为失去利益而苦恼。因为“有得必有失”是世间的真理，所以当享受得到的快乐的同时，也在饱受失去的痛苦。 得之淡然失之泰然 然而，浮生千载，不过大戏一场。“是非成败转头...